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    <title>Luso-Poemas</title>
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    <description>Poemas, frases e mensagens</description>
    <lastBuildDate>Sat, 13 Jun 2026 11:58:28 +0000</lastBuildDate>
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      <title>Luso-Poemas</title>
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      <title>The national weather service</title>
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      <description>The national weather service predicts for the coming days unprecedented storms.&lt;br /&gt; We will have very high earthquakes of affection and tenderness for those most in need. &lt;br /&gt;Tsunamis of kisses, practiced mainly on the face. &lt;br /&gt;Earthquakes of love that will be felt almost everywhere. &lt;br /&gt;For all these reasons, citizens are asked to leave their shelters for a better effect.&lt;br /&gt; Because after this storm, it is hoped that the world will have a bigger smile!!!</description>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 18:09:24 +0000</pubDate>
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      <title>Festas juninas</title>
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      <description>&lt;img src=&#039;https://cidadeverde.com/assets/uploads/colecoes/2/2026/06/chatgpt_image_2_de_jun_de_2026_09_16_22.png&#039; class=&#039;img-responsive&#039; border=&#039;0&#039; alt=&#039;&#039; onload=&quot;JavaScript:if(this.width&gt;300) this.width=300&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Festas juninas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Está chegando as festas de junho&lt;br /&gt;Que há tempos eu as testemunho&lt;br /&gt;Que ainda movimentam os arraiais&lt;br /&gt;Nas noites se toma muito quentão&lt;br /&gt;Para festejar a noite de São João&lt;br /&gt;Há danças e fogueiras nos quintais&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lá em Minas tem a vaca atolada&lt;br /&gt;Também batata-doce bem assada&lt;br /&gt;Pamonha, paçoca e doce de leite&lt;br /&gt;Aqui se come o pinhão bem cozido&lt;br /&gt;Tem casamento caipira divertido&lt;br /&gt;E se pula a fogueira por deleite&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As mocinhas vão por outra trilha&lt;br /&gt;Lá no terreiro dançam quadrilha&lt;br /&gt;E os homens tomam caipirinha&lt;br /&gt;Também há queimas de fogos&lt;br /&gt;E se confraternizam, os amigos&lt;br /&gt;A festa vai até de manhãzinha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;jmd/Maringá, 01.06.26&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 21:12:49 +0000</pubDate>
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      <title>NOS MEUS TEMPOS DE MENINO</title>
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      <description>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Nos meus tempos de menino,&lt;br /&gt;manhã cedo - ainda a noite&lt;br /&gt;era só de estrelas no céu&lt;br /&gt;e eu de tamanho pequenino -,&lt;br /&gt;saía p’ra rua, entre o breu,&lt;br /&gt;chovesse ou ventasse lá fora.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não importava; o que eu qu’ria&lt;br /&gt;era chegar primeiro, para ver,&lt;br /&gt;no momento derradeiro, passar,&lt;br /&gt;ainda antes do raiar do dia,&lt;br /&gt;o jovem homem que ia trabalhar,&lt;br /&gt;mala na mão, forte e destemido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E era, pois, por ele quem eu esperava,&lt;br /&gt;todas as santas madrugadas,&lt;br /&gt;ao resguardo de um tempo tempestuoso,&lt;br /&gt;junto à escola onde eu morava,&lt;br /&gt;para lhe deixar aceno afectuoso,&lt;br /&gt;no seu caminho, até à fábrica.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cresci; e o meu sonho de menino&lt;br /&gt;acabou passando adiante&lt;br /&gt;do próprio sonho, outrora sonhado,&lt;br /&gt;onde um dia, era eu pequenino,&lt;br /&gt;esperei, em banco improvisado,&lt;br /&gt;em também ser homem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jorge Humberto&lt;br /&gt;23/04/2026&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 20:51:00 +0000</pubDate>
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      <title>PRIMAVERA, QUE ALEGRAS MEU SER, SEMPRE TÃO TRISTE</title>
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      <description>Cânticos primaveris, na copa das árvores,&lt;br /&gt;alimentam o corpo e a mente &lt;br /&gt;das pessoas, que passam, risonhas,&lt;br /&gt;iluminadas por auréolas cristalinas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;É a primavera, que chega, resplendorosa,&lt;br /&gt;vestindo campos de flores sazonais,&lt;br /&gt;consigo o vôo das andorinhas,&lt;br /&gt;colhendo raminhos para os seus ninhos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vivo e revivo coisas, contemplo paisagens&lt;br /&gt;sem pressa de chegar, porém, uma&lt;br /&gt;vontade louca, de viver, principia,&lt;br /&gt;me diluo no éter, elevando-me no ar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta, é a minha Estação preferida…&lt;br /&gt;escrevo meus versos à beira-rio,&lt;br /&gt;que no remoço me vivo… por ora,&lt;br /&gt;esquecer, meu ser, sempre tão triste. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jorge Humberto&lt;br /&gt;20/03/2026&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 22:23:15 +0000</pubDate>
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      <title>Aproveite o dia</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=383023</link>
      <description>Aproveitar o dia &lt;br /&gt;Não é arrancá-lo do calendário &lt;br /&gt;Como quem arranca uma flor &lt;br /&gt;Para vê-la morrer na própria mão. &lt;br /&gt;Aproveitar o dia &lt;br /&gt;É escutá-lo com o coração. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Há dias que chegam como pássaros feridos, &lt;br /&gt;Outros como cavalos em disparada. &lt;br /&gt;Mas todos carregam no dorso &lt;br /&gt;A mesma pergunta: &lt;br /&gt;— O que você fará com a sua consciência hoje? &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Não se trata de viver &lt;br /&gt;Como se não houvesse amanhã, &lt;br /&gt;Mas de viver como se o amanhã &lt;br /&gt;Não pudesse consertar &lt;br /&gt;A covardia do agora. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;O dia é um território breve. &lt;br /&gt;Não é promessa, é presença. &lt;br /&gt;Ele não pede heroísmo, &lt;br /&gt;Pede que seja inteiro. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Aproveitar o dia &lt;br /&gt;É olhar para o próprio medo &lt;br /&gt;E não negociar a própria alma. &lt;br /&gt;É escolher, mesmo tremendo. &lt;br /&gt;É dizer a verdade possível. &lt;br /&gt;É amar sem desaparecer. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Há quem confunda intensidade com excesso, &lt;br /&gt;Mas o excesso é fuga. &lt;br /&gt;Intenso é quem permanece. &lt;br /&gt;Quem suporta o peso de existir &lt;br /&gt;Sem anestesiar o sentido. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;O dia é um espelho curto: &lt;br /&gt;Nele cabem nossos gestos, &lt;br /&gt;Nossas omissões, &lt;br /&gt;Nossa fidelidade ao que somos. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Talvez aproveitar o dia &lt;br /&gt;Seja aceitar que ele é finito &lt;br /&gt;E, justamente por isso, sagrado. &lt;br /&gt;Não porque dure, mas porque passa. &lt;br /&gt;E tudo o que passa &lt;br /&gt;Nos exige coragem de ter existido. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Poema: &lt;strong&gt;Odair José, Poeta Cacerense&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; title=&quot;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instagram&lt;br /&gt;@poetacacerense</description>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 19:34:09 +0000</pubDate>
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      <title>Rio</title>
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      <description>Sou rio&lt;br /&gt;que flui&lt;br /&gt;pelas pedras do caminho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não paro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sou rio,&lt;br /&gt;carnaval de cores&lt;br /&gt;e pés cantantes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sem máscaras.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que leva alegria&lt;br /&gt;mundo afora,&lt;br /&gt;agora. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;                         VanDblue_fev 2026. </description>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 09:51:03 +0000</pubDate>
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      <title>Viver bem</title>
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      <description>Há instantes que não pedem pressa, &lt;br /&gt;Só presença. &lt;br /&gt;O brilho do sol num fim de tarde, &lt;br /&gt;Um riso que escapa sem motivo, &lt;br /&gt;Um abraço que silencia o mundo. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;A vida se revela nas entrelinhas, &lt;br /&gt;Nos detalhes que não se explicam — se sentem. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Viver bem não é correr, &lt;br /&gt;É saber parar. &lt;br /&gt;Olhar ao redor e agradecer &lt;br /&gt;Pelo simples que encanta, &lt;br /&gt;Pelo breve que marca, &lt;br /&gt;Pelo agora que existe. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Poema: &lt;strong&gt;Odair José, Poeta Cacerense&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; title=&quot;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instagram&lt;br /&gt;@poetacacerense</description>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 11:12:57 +0000</pubDate>
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      <title>Quando o sol se despede</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=381842</link>
      <description>O sol se despede &lt;br /&gt;Como quem sabe que será lembrado. &lt;br /&gt;Derrama ouro no horizonte, &lt;br /&gt;Incendeia as nuvens com tons de despedida &lt;br /&gt;E ensina, em silêncio, &lt;br /&gt;Que até o fim pode ser belo. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;O céu, vasto e paciente, &lt;br /&gt;Aceita o peso das cores, &lt;br /&gt;Laranjas, vermelhos, violetas, &lt;br /&gt;Como se cada tom fosse uma palavra não dita &lt;br /&gt;Entre o dia que parte e a noite que chega. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Há algo de sagrado no pôr do sol: &lt;br /&gt;Ele não pede aplausos, &lt;br /&gt;Não exige promessas, &lt;br /&gt;Apenas acontece, &lt;br /&gt;E nisso revela a grandeza do instante. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Enquanto a luz se recolhe, &lt;br /&gt;O mundo parece respirar mais devagar. &lt;br /&gt;Os ruídos se tornam menores, &lt;br /&gt;Os pensamentos, mais sinceros. &lt;br /&gt;É como se o tempo, por um momento, &lt;br /&gt;Aprendesse a ser contemplação. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;O magnífico pôr do sol não marca um fim, &lt;br /&gt;Mas um intervalo de eternidade, &lt;br /&gt;Onde tudo o que fomos durante o dia &lt;br /&gt;Se aquieta, &lt;br /&gt;E tudo o que ainda seremos &lt;br /&gt;Espera, em silêncio, &lt;br /&gt;Do outro lado da luz. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Poema: &lt;strong&gt;Odair José, Poeta Cacerense&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; title=&quot;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instagram&lt;br /&gt;@poetacacerense</description>
      <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 12:19:26 +0000</pubDate>
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      <title>Cada palavra que escrevo</title>
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      <description>Escrever para mim é como respirar. &lt;br /&gt;Não há esforço, apenas necessidade. &lt;br /&gt;As palavras entram e saem como o ar, &lt;br /&gt;Invisíveis, mas vitais. &lt;br /&gt;São o que me mantém desperto, &lt;br /&gt;O que impede o colapso da alma. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Quando não escrevo, &lt;br /&gt;O mundo perde o ritmo. &lt;br /&gt;O tempo se torna pesado, &lt;br /&gt;E o peito, apertado. &lt;br /&gt;Há um vazio que se espalha devagar, &lt;br /&gt;Como um quarto sem janelas. &lt;br /&gt;Então escrevo — e o ar volta a circular. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Cada palavra é um fôlego que me salva. &lt;br /&gt;Cada linha é uma artéria &lt;br /&gt;Onde corre o sangue da lembrança. &lt;br /&gt;Escrever é atravessar o corpo &lt;br /&gt;Com o vento da consciência, &lt;br /&gt;É deixar que o pensamento &lt;br /&gt;Se torne matéria respirável. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Nem sempre escrevo para ser lido, &lt;br /&gt;Escrevo porque, se não o fizer, sufoco. &lt;br /&gt;As palavras me procuram, &lt;br /&gt;E eu apenas as deixo passar, &lt;br /&gt;Como o ar que sabe o caminho dos pulmões. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Escrever é o gesto mais humano &lt;br /&gt;E mais solitário que conheço. &lt;br /&gt;É um respirar silencioso &lt;br /&gt;No meio do ruído do mundo. &lt;br /&gt;É abrir o peito &lt;br /&gt;E deixar o invisível se tornar visível, &lt;br /&gt;Deixar o que é dor virar sopro, &lt;br /&gt;E o que é vida, virar linguagem. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Poema: &lt;strong&gt;Odair José, Poeta Cacerense&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; title=&quot;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instagram&lt;br /&gt;@poetacacerense</description>
      <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 21:38:06 +0000</pubDate>
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      <title>PEQUENO POEMA DE UM NASCER DE SOL</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=380938</link>
      <description>Nasce a manhã, e o sol, empertigado,&lt;br /&gt;vem detrás do musgo e do orvalho,&lt;br /&gt;perto das pedras de uma velha casa,&lt;br /&gt;que já reluz, nos olhos de quem passa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As superfícies do rio estão tranquilas,&lt;br /&gt;e as águas vão crendo, até às vilas.&lt;br /&gt;Há umas quantas ilhotas, descendo&lt;br /&gt;à orla, onde as terras vão crescendo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;alargando hortos e torrões seculares.&lt;br /&gt;E os aldeões, trabalhando aos pares,&lt;br /&gt;cantam pela fresca, canções de embalar,&lt;br /&gt;não sem antes à Nossa Senhora rezar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jorge Humberto&lt;br /&gt;11/10/2025&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 11:08:10 +0000</pubDate>
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