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    <title>Luso-Poemas</title>
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    <description>Poemas, frases e mensagens</description>
    <lastBuildDate>Sat, 13 Jun 2026 18:12:44 +0000</lastBuildDate>
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      <title>Luso-Poemas</title>
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      <title>semente florir sentir querer</title>
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      <description>NUNCA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nunca se é voz parida, sem rumar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tenho a escutar-me, murmúrio de tantos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ando-me cheio de gentes, que se revelam,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pulsando-me na ardência do só querer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nunca se é apenas simples algo, por mais amplo,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por menos largo, adensado, impregnado, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No fragmento do verbar reverberado:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Nunca se é mais, do que o tão só sentir.&lt;br /&gt;Carlos Daniel Dojja, poeta do neosimbolismo e do lirismo existencial</description>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 23:32:34 +0000</pubDate>
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      <title>A alavanca</title>
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      <description>Tropeço nos ensaios que a vida me oferece, &lt;br /&gt;Como ator que esquece as falas no meio da cena. &lt;br /&gt;Mas não é a queda que decide o meu destino, &lt;br /&gt;É a busca silenciosa dentro de mim &lt;br /&gt;Pela alavanca que me levanta outra vez. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Há dias em que o chão parece definitivo, &lt;br /&gt;E o erro ecoa como aplauso invertido. &lt;br /&gt;Caminho entre tentativas mal acabadas, &lt;br /&gt;Figurino rasgado de sonhos provisórios, &lt;br /&gt;Aprendendo a cair sem abandonar o palco. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Porque viver é ensaiar sem roteiro final, &lt;br /&gt;É repetir gestos até que façam sentido. &lt;br /&gt;Cada tropeço afrouxa um parafuso do medo, &lt;br /&gt;Cada falha revela uma porta escondida &lt;br /&gt;Onde a esperança repousa em silêncio. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Procuro então a pequena alavanca invisível, &lt;br /&gt;A força mínima que muda todo o peso. &lt;br /&gt;Um pensamento, um afeto, uma memória, &lt;br /&gt;Qualquer centelha capaz de mover o mundo &lt;br /&gt;Quando tudo em mim parece imóvel. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;E quando a encontro, às vezes tão simples, &lt;br /&gt;Levanto como quem redescobre o próprio corpo. &lt;br /&gt;Os tropeços ficam espalhados pelo caminho &lt;br /&gt;Como marcas de um aprendizado secreto: &lt;br /&gt;Cair também faz parte de aprender a subir. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Poema: &lt;strong&gt;Odair José, Poeta Cacerense&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; title=&quot;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instagram&lt;br /&gt;@poetacacerense</description>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 18:06:56 +0000</pubDate>
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      <title>O olhar além das ruínas</title>
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      <description>Abrir os olhos não é apenas acordar. &lt;br /&gt;É permitir que a luz atravesse &lt;br /&gt;As ruínas que carregamos. &lt;br /&gt;Tem dias em que tudo parece um campo de escombros: &lt;br /&gt;Sonhos quebrados, planos que não chegaram, &lt;br /&gt;Palavras que ficaram presas no ar &lt;br /&gt;Como pássaros feridos. &lt;br /&gt;Mas mesmo nas cidades destruídas &lt;br /&gt;O vento ainda encontra caminhos entre as pedras. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Abrir os olhos é perceber isso. &lt;br /&gt;Que entre as rachaduras do concreto &lt;br /&gt;Sempre nasce alguma coisa verde. &lt;br /&gt;E então abrimos os braços. &lt;br /&gt;Não para vencer o mundo, &lt;br /&gt;Mas para senti-lo. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;O vento passa pelo corpo &lt;br /&gt;Como se lembrasse à pele &lt;br /&gt;Que estamos vivos. &lt;br /&gt;O cheiro das flores não pergunta &lt;br /&gt;Se merecemos beleza. &lt;br /&gt;Elas simplesmente existem, &lt;br /&gt;E nos alcançam. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Quem sabe viver seja isso: &lt;br /&gt;Olhar além das ruínas &lt;br /&gt;Sem negar que elas estão ali, &lt;br /&gt;Mas também não esquecer &lt;br /&gt;Que há céu acima delas. &lt;br /&gt;Respirar fundo. &lt;br /&gt;Sentir o vento. &lt;br /&gt;Cheirar as flores. &lt;br /&gt;Porque, no fim, &lt;br /&gt;Antes de qualquer explicação do universo, &lt;br /&gt;Nós estamos aqui. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Poema: &lt;strong&gt;Odair José, Poeta Cacerense&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; title=&quot;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instagram&lt;br /&gt;@poetacacerense</description>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 16:30:59 +0000</pubDate>
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      <title>Achei-me</title>
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      <description>Sem mais estranhar &lt;br /&gt;eternamente pisar&lt;br /&gt;em solo estrangeiro,&lt;br /&gt;Minha alma enfrenta o mundo ao recitar&lt;br /&gt;poesia do mar &lt;br /&gt;em meio ao fogo e bombardeio!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E imito o oceano&lt;br /&gt;O horizonte infinito &lt;br /&gt;Reflito e ponho-o &lt;br /&gt;Quase como um sonho&lt;br /&gt;No alcance do solo&lt;br /&gt;Sou espelho de mar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E o céu que parecia longe&lt;br /&gt;Agora se faz aqui aonde &lt;br /&gt;Pelos meus planos sinceros &lt;br /&gt;Me ponho a lutar!&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 03:31:34 +0000</pubDate>
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      <title>HÁ PESSOAS COM O “REI NA BARRIGA” …</title>
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      <description>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Há pessoas com o “rei na barriga” …&lt;br /&gt;vivem do escárnio e maldizer… &lt;br /&gt;cospem, blasfemam, são intriga…&lt;br /&gt;e até invejam o sol, prestes a nascer!...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dia e noite, noite e dia, a bitola&lt;br /&gt;é sempre a mesma: serem o oposto&lt;br /&gt;de quem aprendeu e tem escola…&lt;br /&gt;caminham p´la vida, a contragosto!...&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Olham os outros com sério desdém…&lt;br /&gt;enchem-se de ares, mas não objectam,&lt;br /&gt;quando se deparam com alguém&lt;br /&gt;que lhes faz frente. Então, projectam,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;onde ninguém as vê, tudo do pior&lt;br /&gt;que nelas existe, contra quem se fez &lt;br /&gt;gente como às gentes!… Foi melhor -&lt;br /&gt;ignorando todo o fel e desfaçatez. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jorge Humberto&lt;br /&gt;02/04/2026&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 07:34:46 +0000</pubDate>
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      <title>Algo Novo</title>
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      <description>E recomeço de novo e de novo!&lt;br /&gt;E renasço: e em meio ao deserto,&lt;br /&gt;Chovo!&lt;br /&gt;De certo que com a dor me comovo...&lt;br /&gt;Mas me refaço,&lt;br /&gt;cada vez mais certo&lt;br /&gt;de que o céu de certo&lt;br /&gt;sempre me apresentará&lt;br /&gt;ALGO NOVO!&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 20:17:25 +0000</pubDate>
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      <title>Um milagre estar aqui</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=382988</link>
      <description>Estar aqui é um milagre silencioso, &lt;br /&gt;Um sopro improvável entre dois nadas. &lt;br /&gt;A existência não grita, sussurra &lt;br /&gt;Na batida distraída do peito, &lt;br /&gt;Na consciência súbita de que tudo passa. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Viver é segurar água nas mãos, &lt;br /&gt;Sentir o frescor e a fuga no mesmo gesto. &lt;br /&gt;Nada nos pertence por muito tempo, &lt;br /&gt;Nem os dias, nem os rostos, nem os nomes, &lt;br /&gt;Somos hóspedes do instante. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Há uma beleza quase dolorida &lt;br /&gt;Em saber que o agora não se repete. &lt;br /&gt;Cada riso é irreversível, &lt;br /&gt;Cada encontro, uma raridade cósmica, &lt;br /&gt;Cada despedida, uma lei antiga. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Estar aqui, pensando, respirando, &lt;br /&gt;É tocar o mistério sem compreendê-lo. &lt;br /&gt;É saber que a vida, tão breve, &lt;br /&gt;Não pede eternidade, pede presença. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Poema: &lt;strong&gt;Odair José, Poeta Cacerense&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; title=&quot;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.odairpoetacacerense.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instagram&lt;br /&gt;@poetacacerense</description>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 23:12:56 +0000</pubDate>
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      <title>Você também é brilhante</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=382902</link>
      <description>VOCÊ TAMBÉM É BRILHANTE&lt;br /&gt;(Homenagem aos Alcoólicos Anônimos)&lt;br /&gt; Transformei esse poema q já foi publicado aqui, em música e gostaria q vcs  ouvissem q bonita música ficou. Abra o You Tube e digite&quot; Você também é brilhante- Almeida Sertanejo&quot; e comente aqui, por favor se gostou ou não!  Ou clique no link abaixo q irá para a música.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/rr4j96QY9Gs?si=xShJhMwFPLX_0-z0&quot; title=&quot;https://youtu.be/rr4j96QY9Gs?si=xShJhMwFPLX_0-z0&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;https://youtu.be/rr4j96QY9Gs?si=xShJhMwFPLX_0-z0&lt;/a&gt;               &lt;br /&gt; O brilhante que hoje encanta você&lt;br /&gt;E que hoje tanto vale, que tão importante é...&lt;br /&gt;Que consegue captar e atrair tanta gente para si,...&lt;br /&gt;Já foi simples cascalho rolado por tantas vezes pisado,&lt;br /&gt;Pois fosco, sem brilho e sem vida,&lt;br /&gt;A ninguém conseguia impressionar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No entanto, hoje é brilhante,&lt;br /&gt;O campeão das estantes,&lt;br /&gt;Das grandes joalherias:&lt;br /&gt;É a nata pura da pedra,...&lt;br /&gt;Que um dia por ser lapidado&lt;br /&gt;Carinhosamente modelado!...&lt;br /&gt;Em jóia se transformou.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seja você também,&lt;br /&gt;Procure se lapidar,&lt;br /&gt;Em joia se transformar.&lt;br /&gt;Abandone essa clausura que tenta martirizá-lo!...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Deixe de ser o cascalho rolado&lt;br /&gt;Quantas vezes embriagado,...&lt;br /&gt;Pelos bancos de bares a chorar:&lt;br /&gt;Eu sei que você entende&lt;br /&gt;Muito mais do que essa gente!...&lt;br /&gt;Que tenta nos enganar!...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saia desta couraça arestada,&lt;br /&gt;Saia desta carcaça do nada&lt;br /&gt;Que tenta lhe aprisionar...&lt;br /&gt;Mostre ao mundo a perfeição!&lt;br /&gt;Que existe no seu coração&lt;br /&gt;E quanta gente poderá ajudar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dê a grande reviravolta!...&lt;br /&gt;Saia deste seu baixo astral.&lt;br /&gt;Pise firme no primeiro degrau!...&lt;br /&gt;Seja a pessoa que existe em você.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Olhe para as belezas do mundo.&lt;br /&gt;Às flores e o paraíso!...&lt;br /&gt;Que o criador fez para você.&lt;br /&gt;Pense nas alegrias,&lt;br /&gt;Pense nas horas frias!&lt;br /&gt;E sinta qual a melhor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veja no sorriso do filho,...&lt;br /&gt;Veja no olhar da mulher,...&lt;br /&gt;Depende somente de você!...&lt;br /&gt;Comece agora a cooperar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Troque a falsidade do bar&lt;br /&gt;Pela sinceridade do lar.&lt;br /&gt;E comece então, a sentir:&lt;br /&gt;As portas voltando a se abrir!&lt;br /&gt;Os olhos começando a sorrir!&lt;br /&gt;E o amor novamente no coração a explodir...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veja a família e você no centro...&lt;br /&gt;Tal qual o sol no firmamento!&lt;br /&gt;E as crianças em volta dizendo:&lt;br /&gt;-Papai! Você, ainda, é o maior!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ouça os pássaros cantando,...&lt;br /&gt;Ouça os sinos repicando!...&lt;br /&gt;Ouça maravilhado também:&lt;br /&gt;A serena voz do Senhor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Escute pela última vez...&lt;br /&gt;As palavras do coração sobre a dor...&lt;br /&gt;Erga os olhos para o céu!&lt;br /&gt;Sinta as mãos do criador.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Agora, também você já sabe...&lt;br /&gt;Que precisamos do seu talento...&lt;br /&gt;Comece, então, a lapidar-se!&lt;br /&gt;Com a força do pensamento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E logo, veremos a brotar!...&lt;br /&gt;De dentro dessa carcaça apagada!&lt;br /&gt;O grande brilhante que há pouco,...&lt;br /&gt;Era apenas, um pequenino seixo rolado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Leia mais: &lt;a href=&quot;https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=376480&quot; title=&quot;https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=376480&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=376480&lt;/a&gt; © Luso-Poemas</description>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 15:23:42 +0000</pubDate>
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      <title>O Amor é Urgente</title>
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      <description>O desamor, instalou-se como lodo nas pedras dos rios,&lt;br /&gt;Instalou-se pelos pais, filhos, primos, tios…&lt;br /&gt;Das pedras da calçada, grita o passado pelo presente,&lt;br /&gt;O presente não lembra sequer o passado recente.&lt;br /&gt;A terra vai reclamar o que era seu,&lt;br /&gt;O que era por direito e o que ela nos deu&lt;br /&gt;Mas a falta de amor, não é natural,&lt;br /&gt;Pois tudo é amor, palavra tal&lt;br /&gt;Chama-se até de amor á loucura,&lt;br /&gt;Porque os amantes perdem a compostura.&lt;br /&gt;O mundo é obscuro,&lt;br /&gt;Não foi criado assim, para ser “escuro”.&lt;br /&gt;A maldade humana é sem limites,&lt;br /&gt;Padecem plantas e animais,&lt;br /&gt;Crianças e velhinhos,&lt;br /&gt;No mar, os crustáceos e os peixinhos…&lt;br /&gt;Ai de mim se não tiver amor!&lt;br /&gt;Ai de mim, se não cuidar, se não amar!&lt;br /&gt;Tornar-me-ia num ser horrível,&lt;br /&gt;Num ser mau, num ser desprezível… &lt;br /&gt;As nossas escolhas, dependem de nós,&lt;br /&gt;E nós das nossas escolhas!&lt;br /&gt;Destruímos tudo por onde passamos,&lt;br /&gt;Já não sei se algum dia amamos!&lt;br /&gt;Eu acredito que o mundo pode ser melhor&lt;br /&gt;Se eu me tornar um pouco melhor,&lt;br /&gt;Se nos tornar-nos um pouco melhores&lt;br /&gt;Se o ser que é humano, for realmente humano!&lt;br /&gt;Se o nosso coração deixar de ser insano!&lt;br /&gt;Num poema vi que era urgente o amor!&lt;br /&gt;Na realidade é urgente sempre por onde se passa!&lt;br /&gt;O mundo perdeu a cor,&lt;br /&gt;Porque nós já não temos calor&lt;br /&gt;Já não temos o amor que nos aquece.&lt;br /&gt;Mas é urgente amar e o mundo esquece!&lt;br /&gt;Vamos destruir a nossa humanidade,&lt;br /&gt;Vamo-nos tornar humanos de verdade,&lt;br /&gt;Vamos amar com intensidade,&lt;br /&gt;Vamos amar a vida como ela é,&lt;br /&gt;Vamos viver sempre com esperança e fé.&lt;br /&gt;Os malogros da vida não dependem só das pessoas,&lt;br /&gt;sejam elas más ou boas,&lt;br /&gt;mas nós somos maus,&lt;br /&gt;Em vez do cérebro parece que temos calhaus!&lt;br /&gt;Vamos embora!&lt;br /&gt;Vamos agora!&lt;br /&gt;Nós fomos criados para o bem,&lt;br /&gt;Para usufruir de tudo o que o mundo tem,&lt;br /&gt;Vamos deixar de estragar,&lt;br /&gt;Vamos deixar de matar!&lt;br /&gt;Acabemos com as guerras,&lt;br /&gt;Que assolam tantas terras!&lt;br /&gt;Deixemos que o amor nos ame primeiro,&lt;br /&gt;Para então deixar de amar mais ao dinheiro,&lt;br /&gt;Para deixar o egoísmo, a raiva, a inveja, o ódio…então&lt;br /&gt;Deixemos que o amor acoberte o nosso coração&lt;br /&gt;Amemos sempre até o fim&lt;br /&gt;Para que a vida seja macia como cetim,&lt;br /&gt;Para que seja tudo mais leve &lt;br /&gt;Para que esteja tudo claro, branco como a neve!&lt;br /&gt;Acabemos com as armas, de todo o tipo, todas elas,&lt;br /&gt;Plantemos plantas sejam elas vermelhas, rosa ou amarelas.&lt;br /&gt;Vamos fazer desta terra um paraíso,&lt;br /&gt;Vamos do choro ao riso!&lt;br /&gt;Vamos pintar a vida.&lt;br /&gt;Vamos colorir cada volta e cada ida..&lt;br /&gt;Deixar uma flor em cada irmão,&lt;br /&gt;Uma flor em forma de oração,&lt;br /&gt;Até que o destino termine o nosso respirar,&lt;br /&gt;Até quando o coração decidir parar.&lt;br /&gt;Nossa vida é pouca e pequena,&lt;br /&gt;É importante fazer dela uma açucena.&lt;br /&gt;Vamos fazer a nossa existência valer a pena.&lt;br /&gt;Vamos plantar a paz em cada morada,&lt;br /&gt;Amor, sorrisos, risos sem em troca pedir ou levar nada.&lt;br /&gt;Eu acredito num mundo com mais cor.&lt;br /&gt;Eu acredito no amor.</description>
      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 10:09:36 +0000</pubDate>
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      <title>QUANDO AINDA HÁ LUZ</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=382594</link>
      <description>&lt;br /&gt;Quando o mundo pesa nos ombros&lt;br /&gt;e a noite parece não ter fim&lt;br /&gt;quando o vento frio da perda&lt;br /&gt;atravessa a alma assim&lt;br /&gt;há algo que insiste&lt;br /&gt;pequeno como chama em brasa&lt;br /&gt;mas firme como raiz antiga&lt;br /&gt;que rompe o chão e não se arrasa&lt;br /&gt;é a esperança&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ela não grita&lt;br /&gt;não vence pela força&lt;br /&gt;não impede a tempestade&lt;br /&gt;mas ensina o coração a ficar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E quando tudo é cinza e ruína&lt;br /&gt;quando os sonhos parecem pó&lt;br /&gt;surge o amor, silencioso&lt;br /&gt;segurando o que restou de nós&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Amor que costura feridas&lt;br /&gt;com mãos invisíveis e pacientes&lt;br /&gt;que transforma lágrimas em rios&lt;br /&gt;capazes de seguir em frente&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Amor que é abrigo no inverno&lt;br /&gt;que é pão repartido na escassez&lt;br /&gt;que é presença quando tudo falta&lt;br /&gt;que é recomeço outra vez&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Porque enquanto houver alguém&lt;br /&gt;que estenda a mão na escuridão&lt;br /&gt;enquanto um coração disser “fica”&lt;br /&gt;e outro responder “não solto” &lt;br /&gt;haverá sempre amanhã&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E mesmo trêmula&lt;br /&gt;mesmo ferida&lt;br /&gt;mesmo pequena&lt;br /&gt;a esperança florescerá&lt;br /&gt;no solo mais improvável&lt;br /&gt;alimentada pela força indestrutível...&lt;br /&gt;...do amor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mário Margaride</description>
      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 19:22:12 +0000</pubDate>
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