A DEPRESSÃO TEM CURA
Data 27/10/2010 16:33:14 | Tópico: Poemas -> Esperança
| A depressão cura-se com as palavras, de ânimo e de enlevo, de quem amamos e de nossos amigos.
Tem dias que ela toca na nossa sensibilidade emocional e nos deixa sem forças para reagir.
Outros dias, estamos mais fortes e a poesia, surge naturalmente, enriquecendo nosso bem-estar e da dos leitores.
O simples facto de estar sol lá fora e de ouvir, o canto excelso, de meu passarito, traz-me alegria ao rosto sisudo.
Quando em depressão, não nos devemos entregar em seus braços, e arranjar uma ou mais ocupações, que nos ocupe o dia.
Se for necessário procure o seu médico e conte-lhe como se sente, ele o ajudará com seus muitos conhecimentos.
Procure uma razão para viver, não fique na cama (eu sei que dói), ao usufruto da velhaca depressão.
O ficar em casa não o ajuda em nada, porque é um acto desequilibrado, que nos faz ter maus hábitos, emocionais e físicos.
Ler, ver um CD, ouvir uma rádio, com música alegre, também nos ajuda, em sair desse estado vegetativo e omissivo.
Vá até à rua e contemple, em toda a sua beleza, a natureza, buscando a horizonte onde juntamo-nos às águas.
A depressão é um método degenerativo, que espreita as nossas fragilidades, para nos atingir como um murro em nosso estômago.
A depressão tem cura, só é preciso que não nos entreguemos, aos seus vil desígnios, que nos toma por loucos e restos de gentes.
Jorge Humberto 27/10/10
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