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    <title>Luso-Poemas</title>
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    <description>Poemas, frases e mensagens</description>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 22:50:18 +0000</lastBuildDate>
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      <title>Luso-Poemas</title>
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      <title>&quot;Viver é obrigatório!&quot;</title>
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      <description>&lt;span style=&quot;color: #0000CC;&quot;&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;&quot;Viver é obrigatório!&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Afinal não era tristeza, não era desamor&lt;br /&gt;Afinal não era apenas dor ou amnésia&lt;br /&gt;Era sim e, em absoluto, saudade!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não há porque se envergonhar&lt;br /&gt;Em dizer que se sente saudade&lt;br /&gt;Alguns passam a maior parte das suas vidas&lt;br /&gt;A sofrer, sem viver, apenas por saudade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A maior dor que já senti até hoje&lt;br /&gt;Foi a de quando descobri&lt;br /&gt;Que tinha deixado passar a vida&lt;br /&gt;Toda a minha vida, sem viver&lt;br /&gt;Porque não me podia lembrar do passado&lt;br /&gt;E, dessa forma, vi a vida passar&lt;br /&gt;Sem a conseguir alcançar e viver&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas, tenho esperança de que ainda vou a tempo&lt;br /&gt;Porque, quero isso – viver, viver muito&lt;br /&gt;Como antes de ter ficado sem memória&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quero ter uma Vida, um Futuro e Ambições&lt;br /&gt;Também quero passar na rua e&lt;br /&gt;Deixar os outros a ver-me passar&lt;br /&gt;Porque, finalmente já tenho uma Vida&lt;br /&gt;E hoje/agora, eu vivo intensamente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nunca deixem de lutar&lt;br /&gt;Por viver, por ter saúde&lt;br /&gt;Por serem felizes&lt;br /&gt;Porque a Vida é uma dádiva&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E, por favor, saibam ser felizes!&lt;br /&gt;É preciso tão pouco para se ser feliz ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maria dos Reis Rodrigues &lt;br /&gt;8 de Junho de 2021&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Celebrando mais um 8 de Junho, partilho convosco este desabafo...&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Após 6 anos, a partir do inicio da recuperação de parte da memória perdida, com a ajuda preciosa de uma terapeuta espectacular e, após mais de 34 anos, as memórias estão voltando aos poucos, causando muito sofrimento, mas repondo o critério necessário e o conhecimento sobre mim própria, adormecidos após um atropelamento que me causou vários traumas, entre eles, o pior = a amnésia traumática. Um assunto que tem merecido muito pouco interesse por parte da comunidade médica e pela sociedade em geral. O corpo recupera-se mas, a mente nunca mais será a mesma, quando a amnésia ocorre. Aos 22 anos/ em 1979, fui atropelada e, passados uns meses o corpo recuperou-se, enquanto a memória me deixou no limbo, a recomeçar uma vida completamente de novo/do zero. Quem de vós, possivelmente, poderão conhecer pessoas, ou tê-las a vosso lado sem conhecer a história de Vida dessas pessoas, que pode ter passado também pela amnésia e respectiva recuperação. </description>
      <pubDate>Sat, 05 Mar 2022 12:07:17 +0000</pubDate>
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      <title>Maria Rosinha !</title>
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      <description>&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #000099;&quot;&gt;Maria Rosinha   ( 29 Outubro 2019 )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos teus olhos pequeninos&lt;br /&gt;Encontrei grandes razões&lt;br /&gt;Para sempre voltar a te ver&lt;br /&gt;No teu doce e lindo soninho &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um Universo totalmente renovado&lt;br /&gt;Era isso que eu passara a reter&lt;br /&gt;Todos os dias eram lindos dias  &lt;br /&gt;E a Vida começara a ser mais bonita&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nesse cabelinho todo arrepiado&lt;br /&gt;Um bocejo almejado com ardor&lt;br /&gt;E, poder reter a imagem&lt;br /&gt;Desse tão inocente amor&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Suavidade e alegria bonita&lt;br /&gt;Quanta magia um pequeno ser &lt;br /&gt;Pode conter nos seus primeiros dias&lt;br /&gt;Maravilhoso fruto de um amor&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Prova máxima de que Deus vela um bébé&lt;br /&gt;É vê-lo sorrir sem explicação naquelos sorrisos &lt;br /&gt;A  dormir onde todo o seu rosto se ilumina&lt;br /&gt;Numa satisfação inocente onde a Vida é prometida!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que Deus te abençoe, agora e sempre, Maria Rosinha!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maria dos Reis Rodrigues&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 03 Dec 2019 22:29:52 +0000</pubDate>
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      <title>Um pedaço de memória</title>
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      <description>&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #000099;&quot;&gt;“Um pedaço de memória” &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No cimo da falésia &lt;br /&gt;Eu me deliciava com tudo o que a vista alcançava&lt;br /&gt;Um mar infinito de ondas quebranco em espuma&lt;br /&gt;O Sol a brilhar reflectia nos salpicos das ondas&lt;br /&gt;Lágrimas que eu não conseguia conter&lt;br /&gt;Um sonho desfeito era isso que acabara de acontecer&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas, afinal o que esparava eu ?!&lt;br /&gt;A realidade tinha já mais de trinta anos&lt;br /&gt;O pretérito esquecido no limbo da mente atordoada&lt;br /&gt;De nada me adiantara, nem sequer o atropelamento&lt;br /&gt;Podia ser a minha desculpa para uma segunda chance&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que mal tinha eu feito para tudo acontecer assim?&lt;br /&gt;Berrava eu bem alto aos céus esperando a resposta&lt;br /&gt;Que Deus me haveria de dar em forma de realidade&lt;br /&gt;Mas, essa realidade doeu muito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Embora, já habituada a crescer com as realidades da Vida&lt;br /&gt;E das pessoas e, das minhas próprias necessidades&lt;br /&gt;Eu ainda ambicionava que muito pudesse sonhar &lt;br /&gt;E que a Vida me deixaria voltar a ser feliz&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foi quando, acordando desses pensamentos agre e doces&lt;br /&gt;Eu me lembrei que não gostava nada de alturas&lt;br /&gt;E que era hora de me ir abraçar aos grãos todos do areal&lt;br /&gt;Matando as muitas saudades de cinco anos de ausência&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A praia com o Mar, o Sol, as Nuvens, o Vento e&lt;br /&gt;A minha predilecção em acariciar todas as pedrinhas da areia&lt;br /&gt;Numa maré baixa em que a areia fica seca, é uma delicia, creiam&lt;br /&gt;E, eu muito sofria na falta de rever esses elementos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Assim, eu me deixei estar a recuperar de tantas dores da realidade&lt;br /&gt;Sendo eu já uma sexagenária, &lt;br /&gt;compreendi que não me ficaria bem, fazer-me de tola&lt;br /&gt;E sei perfeitamente o melhor que posso fazer por mim ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Assim, com música, dançando com o vento na cara, &lt;br /&gt;E, depois sentada na areia eu renasci por inteiro, ali mesmo, naquela querida praia!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maria dos Reis Rodrigues&lt;br /&gt;Guincho, 13  Agosto 2019&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 02 Nov 2019 17:14:15 +0000</pubDate>
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      <title>Filtro de gelo!</title>
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      <description>&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000CC;&quot;&gt;Filtro de gelo!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na seriedade do mais dificil&lt;br /&gt;Queria com minha braveza&lt;br /&gt;Ajudar-te  e  proteger-te&lt;br /&gt;Nessa tenacidade inteligente&lt;br /&gt;Com que teimas em viver &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas, sempre me devolvias um sorriso&lt;br /&gt;Negando gentilmente o meu auxilio,&lt;br /&gt;E, a minha natural protecção&lt;br /&gt;Até que eu te perguntei:&lt;br /&gt;“Qual era o lugar do nosso amor”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chegando-te mais perto de mim&lt;br /&gt;Colocavas sempre um suave beijo&lt;br /&gt;Demoradamente sobre os meus olhos&lt;br /&gt;Como afirmação para não me responderes&lt;br /&gt;Sem jeito, eu ficava-te sempre grata&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nesse total vislumbre de ti&lt;br /&gt;Homem belo, doce, amoroso e genuíno&lt;br /&gt;Na pertensão de seres tu a proteger-me&lt;br /&gt;Tu me retias em teus braços amor&lt;br /&gt;Como a mais deliciosa prisão a existir&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sabes?&lt;br /&gt;Eu até já me habituei à tua genial forma &lt;br /&gt;De soberania com que conduzes as nossas vidas&lt;br /&gt;Deixando-me livre de qualquer embaraço&lt;br /&gt;Tu me conheces muito bem e nos proteges&lt;br /&gt;Simplesmente porque me amas .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maria, 13 Fevereiro 2016&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 21 Oct 2019 17:23:42 +0000</pubDate>
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      <title>Não creio mais!</title>
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      <description>&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000FF;&quot;&gt;Não creio mais!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não creio mais no que não vejo&lt;br /&gt;Não acredito nas palavras dos outros&lt;br /&gt;Porque outros são quem eu não conheço&lt;br /&gt;E porque conhecer é saber e poder acreditar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como ainda acredito nas palavras&lt;br /&gt;Que tens a me dar por estes dias&lt;br /&gt;Curtas, estreitas, de silabas simples&lt;br /&gt;Mas plenas de muito respeito e amor&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E, na música a coexistir no som&lt;br /&gt;Que brota docemente de teus lábios&lt;br /&gt;E do teu ser único, brilhante e perfumado&lt;br /&gt;De luar, de sol e de mar ao esperar-me&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para sempre eu serei tua, para sempre&lt;br /&gt;Como para sempre tu terás a essência pura&lt;br /&gt;Da infinidade do núcleo da minha existência&lt;br /&gt;No teu interior e na palma de tuas mãos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A infância ficou no passado e é tudo o que temos&lt;br /&gt;Pelo que vale lembrar tudo o que já foi de nós&lt;br /&gt;Depois que aceitámos o presente na realidade&lt;br /&gt;Que cada um de nós vive hoje em sua vida &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E no respeito e carinho que sempre tudo nos mereceu, &lt;br /&gt;Assim continuará a merecer até ao final de nossas vidas&lt;br /&gt;Pelo verdadeiro sentimento que nos acompanhou&lt;br /&gt;Enquanto crescemos e nos tornámos nos adultos &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que escolhemos ser – respeitadores desse sentimento&lt;br /&gt;Que nos uniu desde o princípio até aos dias de hoje&lt;br /&gt;De seu nome  “Amor e bem querer” mútuos&lt;br /&gt;Cada qual no seu lugar unidos por um amor juvenil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Porque, quando amamos de verdade, o respeito pelo nosso amado &lt;br /&gt;é a primeira e a última coisa  que sentimos ser importante!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;My name is MARY, , 20 Maio 2015&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 08 Oct 2019 18:18:04 +0000</pubDate>
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      <title>“Nosso silêncio”    </title>
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      <description>&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #660033;&quot;&gt;“Nosso silêncio”   &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vagueio pelo silêncio escuro&lt;br /&gt;Que a lâmpada no candeeiro &lt;br /&gt;Pouco alumia nestas esquinas&lt;br /&gt;Por onde um dia nós passeámos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lembro ainda a lage das calçadas&lt;br /&gt;Onde cautelosamente batia minhas solas&lt;br /&gt;Por entre ondas de sol e calor e,&lt;br /&gt;Onde procurava espairecer a minha dor&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vivíamos sempre, todos os dias&lt;br /&gt;Como se fosse sempre, o último dia&lt;br /&gt;Que nós dois teríamos para viver e,&lt;br /&gt;Afinal esse dia viria a acontecer&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foi quando tu te deixaste roubar&lt;br /&gt;Por toda essa miserável e vil ambição&lt;br /&gt;Quando eu estáva longe e nada pude&lt;br /&gt;Realizar que pudesse proteger-te&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vintavas já mais dois singelos anos&lt;br /&gt;Após teres perseguido o futuro a estudar&lt;br /&gt;Embora longe de mim eu vivia-te ainda&lt;br /&gt;Todos os minutos pelas horas de todos os dias&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas, eu perdoei-te sempre&lt;br /&gt;Por sempre saber quem te dizia&lt;br /&gt;O que fazer por esses dias&lt;br /&gt;E, a culpa era deles, não tua, nem minha&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E, foi assim que ficámos orfãos um do outro&lt;br /&gt;Para toda a nossa vida eu sei que fiquei só&lt;br /&gt;Tu, compreendi que preferiste enganar-te&lt;br /&gt;E viveres iludido que tinha sido escolha tua&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas, na hora da verdade a realidade da vida&lt;br /&gt;Lembra-nos sempre no nosso intímo a saudade&lt;br /&gt;De todos os nossos momentos apaixonados&lt;br /&gt;Que vivem na memória de quem tenha coragem&lt;br /&gt;Em o assumir! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;My name is Mary, 16 Maio 2015&lt;br /&gt;  º~º&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 26 Sep 2019 10:03:25 +0000</pubDate>
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      <title>“Gotas de fragilidade”</title>
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      <description>&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000CC;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;“Gotas de fragilidade”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quais pérolas húmidas e fertéis&lt;br /&gt;Inadvertidamente rolando cara abaixo&lt;br /&gt;Caindo em terra fértil e originando flores&lt;br /&gt;Assim, eu deixei todas essas gotas rolarem&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não, não tenho vergonha de chorar&lt;br /&gt;As lágrimas são minhas e estão na minha cara&lt;br /&gt;Levanto o semblante sem qualquer vergonha&lt;br /&gt;Nada fiz de errado e, lágrimas são lágrimas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elas falam da mais perfeita saudade &lt;br /&gt;Contam as histórias que nós vivemos&lt;br /&gt;São o testemunho de vidas passadas&lt;br /&gt;Temperadas por muito respeito e amor&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sempre irão permanecer por perto&lt;br /&gt;Das mais puras amizades que existirem&lt;br /&gt;Porque sem amizade o amor é egoísta&lt;br /&gt;E, estas lágrimas salpicam generosidade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A quem por perto se detenha, velando&lt;br /&gt;As vidas rectas de um amor que nunca morreu&lt;br /&gt;Na certeza de que, pela sua nobreza de sentimentos&lt;br /&gt;Essas lágrimas serão eternas e fiéis ao amor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lágrimas férteis brotando, caindo a fazer renascer esse amor! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;My name is Mary, 22.09.2019&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 23 Sep 2019 13:35:05 +0000</pubDate>
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      <title>Sobrevivência!</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=345657</link>
      <description>&lt;span style=&quot;color: #0000CC;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Lucida Sans Unicode;&quot;&gt;Sobrevivência!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por vezes&lt;br /&gt;Tens de deixar o amor ir embora&lt;br /&gt;Como se possível fosse viver sem esse carinho&lt;br /&gt;Como se a vida só pudesse assim continuar&lt;br /&gt;E, para que tu pudesses sobreviver&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E, quando as dores  se vão amontoando&lt;br /&gt;E,  sem que possas algo fazer, &lt;br /&gt;Há que ser forte ( dizem )&lt;br /&gt;Não podes desistir de ti próprio&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Observa as peças a procuraram o seu devido lugar...&lt;br /&gt;A mão procurando a sua mão&lt;br /&gt;O beijo retido e reprimido&lt;br /&gt;Dentro de uma boca que quer gritar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ah, a saudade desse beijo com sabor a Vida&lt;br /&gt;Que falta faz na minha vida ele poder ficar a me beijar&lt;br /&gt;Se bem que vidas vão e vidas vêm, sem que eu compreenda&lt;br /&gt;O como ou o porquê de tudo deslizar sem se prender&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No meio de uma enorme hemorragia&lt;br /&gt;O meu coração nadava buscando uma margem&lt;br /&gt;Dorido, fraco e triste ele ainda não desistira&lt;br /&gt;Do amor que tão bem conhecia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sabes aquele toque que tão bem conheces&lt;br /&gt;Aquele cheiro e calor que a sua pele irradia&lt;br /&gt;Que é tudo o que mais queres e não tens&lt;br /&gt;É isso tudo que tens de deixar ir embora&lt;br /&gt;Acredita!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lisboa, 5 de Agosto de 2019&lt;br /&gt;My name is Mary&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 16 Sep 2019 10:11:12 +0000</pubDate>
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      <title>Folha madura!</title>
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      <description>&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;Folha madura!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #990000;&quot;&gt;Eu sou pela memória presente&lt;br /&gt;Que tudo seja real e se sinta&lt;br /&gt;No máximo dos meus sentidos&lt;br /&gt;Só assim eu sei que estou viva!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maria, 12.08.2019&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2019 00:39:11 +0000</pubDate>
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      <title>“O melhor que posso fazer”</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=345138</link>
      <description>&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000FF;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Monotype corsiva;&quot;&gt;“O melhor que posso fazer”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No embalo de um acorde musical&lt;br /&gt;O meu corpo todo se espreguiça&lt;br /&gt;prazeirosamente ele feliz sente o ritmo&lt;br /&gt;que essa melodia tão bem me faz sentir&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não existe qualquer lugar neste corpo &lt;br /&gt;Que não sinta essa vontade deliciosa&lt;br /&gt;De me deixar dançar desde as mãos aos pés&lt;br /&gt;Numa liberdade musical cujo ritmo me sacia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Energia mágica que a minha mente liberta &lt;br /&gt;Sobre todo o meu corpo pleno de sede&lt;br /&gt;Por dançar, dançar, dançar muito tempo&lt;br /&gt;Senão mesmo até ao meu último suspiro&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sim, eu já me habituei aos comentários&lt;br /&gt;Ignorantes de quem não tem sensibilidade&lt;br /&gt;E que apenas me dizem que sou “maluca” &lt;br /&gt;Enfim ... isso nem vem ao caso ... clinicamente&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Porque, podem ficar a saber que há muito &lt;br /&gt;Me deixei de importar pelo que possam dizer&lt;br /&gt;Sobre mim paira uma protecção divina&lt;br /&gt;Que me mantém longe da vossa maldade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E, eu continuarei a ser eu mesma&lt;br /&gt;Como sempre fui desde que nasci&lt;br /&gt;Me deixarei dançar num impulso genial&lt;br /&gt;Em movimentos ritmados deslizarei por aí ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Num local mais recatado, eu toda dançarei&lt;br /&gt;Como se a Vida se fizesse a dançar ao som&lt;br /&gt;Das melodias que acompanham a minha vida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A música sempre me fez feliz&lt;br /&gt;E me permitiu exorcizar negativismos&lt;br /&gt;Assim  a minha sáude fisica e mental&lt;br /&gt;Se enche de defesas e soluções&lt;br /&gt;Para que possa continuar vivendo&lt;br /&gt;Ao embater num qualquer obstáculo&lt;br /&gt;E, dessa forma eu me mantenho sã&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Porque, eu nasci para viver &lt;br /&gt;E, apenas irei embora na hora certa&lt;br /&gt;Ora façam-me lá o favor e tirem a carraça.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;My name is Mary, 26 Julho 2019&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 13 Aug 2019 18:14:40 +0000</pubDate>
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