<?xml version="1.0" encoding="windows-1252"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <atom:link href="https://www.luso-poemas.net/modules/news/author_rss.php?uid=1944" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <title>Luso-Poemas</title>
    <link>https://www.luso-poemas.net/</link>
    <description>Poemas, frases e mensagens</description>
    <lastBuildDate>Sat, 06 Jun 2026 10:20:40 +0000</lastBuildDate>
    <docs>http://backend.userland.com/rss/</docs>
    <generator>Luso-Poemas</generator>
    <category>General</category>
    <managingEditor>admin@luso-poemas.net (Luso-Poemas)</managingEditor>
    <webMaster>admin@luso-poemas.net (Luso-Poemas)</webMaster>
    <language>pt-br</language>
        <image>
      <title>Luso-Poemas</title>
      <url>https://www.luso-poemas.net/images/logo.gif</url>
      <link>https://www.luso-poemas.net/</link>
      <width>144</width>
      <height>150</height>
    </image>
            <item>
      <title>A Honra da vitória</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=197074</link>
      <description>A honra da vitória. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quando se abatem minhas forças &lt;br /&gt;e quando a tristeza meu coração invade &lt;br /&gt;Lembro que sou filha de Deus &lt;br /&gt;E que não posso ser covarde. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que é preciso erguer as mangas &lt;br /&gt;e fazer sem medo a minha parte &lt;br /&gt;Sem supor as consequências &lt;br /&gt;Ter a visão que tudo é fácil...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que é fácil lamenta&lt;br /&gt;que é fácil desistir &lt;br /&gt;as não é fácil ir em frente &lt;br /&gt;Sem fé e boa vontade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tudo é fácil para quem não luta &lt;br /&gt;para quem não edifica &lt;br /&gt;Para quem apenas fica &lt;br /&gt;Vendo passar a vida a murmurar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eu vou chorando, gemendo &lt;br /&gt;Mas quando a luta acaba &lt;br /&gt;minha coroa recebo &lt;br /&gt;e é o preço que pago &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E depois de recebida, sem ouro &lt;br /&gt;sem pedras preciosas,&lt;br /&gt;estou despida...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Minhas coroas diante de cristo &lt;br /&gt;Não tem brilho&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 27 Aug 2011 02:49:58 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=197074</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Ando Assim</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=197073</link>
      <description>Ando assim&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ando em passos embriagados de desespero&lt;br /&gt;Sem a cor morena dos teus olhos &lt;br /&gt;sem o gosto dos teus amargos beijos &lt;br /&gt;Ando assim desatinada, inconcessa&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A negar-me outros quereres&lt;br /&gt;talvez fosse essa a forma de amar-te &lt;br /&gt;sempre em vão e malograda &lt;br /&gt;Quisera  fosse a lógica a guiar-me&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas tudo em você é desvario &lt;br /&gt;Teu jeito de amar-me não é são &lt;br /&gt;Nem sádico, nem raso ou amplidão &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;É como o rufar de mil tambores quando chegas &lt;br /&gt;E quando partes é assim - silencioso,&lt;br /&gt;Tudo é oco, sem alvoroço se adormece &lt;br /&gt;A guardar este sangrar que é teu somente&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Mas quando vais te esqueces. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cristhina Rangel.&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 27 Aug 2011 02:47:05 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=197073</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Almas no Tejo</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=197072</link>
      <description>Quero estar além do  Tejo &lt;br /&gt;Mas me desdobra a alma &lt;br /&gt;e varre-me com a força &lt;br /&gt;dessa mesma correnteza &lt;br /&gt;e lá me vejo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eis que meus dias plácidos &lt;br /&gt;são raros cá, donde me fendo &lt;br /&gt;me reparto e volto aos campos &lt;br /&gt;verdejantes d&#039;outros tempos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A boemia que  habita em mim &lt;br /&gt;Traz-me saudade e como fado &lt;br /&gt;Arde em mim a nostalgia. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vagueia sempre esta alma &lt;br /&gt;Minha desvairada companheira&lt;br /&gt;nestes arrebóis, qual galhardete&lt;br /&gt;a tremular naqueles ventos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vai até Aveiro e à Coimbra  &lt;br /&gt;Em romaria, como se lá fosse &lt;br /&gt;Sua morada e  noutras almas &lt;br /&gt;Acha alegres companhias. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cristhina Rangel. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aos meu amigos de Portugal pelo carinho de seus comentários e o carinho de vossas amizades. </description>
      <pubDate>Sat, 27 Aug 2011 02:45:04 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=197072</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Mereces mais que eu </title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=175645</link>
      <description>Mereces mais que eu. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mereces alguém que tenha em teu perfume &lt;br /&gt;A razão do próprio respirar e o exale como&lt;br /&gt;se fora seiva que lhe aviva os sentidos &lt;br /&gt;E aguçados, aos seus se lhe confundam&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que no teu corpo encontre todos as paisagens &lt;br /&gt;E os caminhos que deseja percorrer e seja cais&lt;br /&gt;Seja ponto de partida, sempre este bem querer &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alguém que em tua voz encontre a paz e que &lt;br /&gt;essa paz lhe seja  veste a cada amanhecer&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que possa dar-te não apenas momentos breves&lt;br /&gt;Mas a eternidade de uma entrega absoluta &lt;br /&gt;Verdadeira e irrestrita ao prazer. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mereces alguém que te olhe com olhos únicos &lt;br /&gt;e o primeiro sejas a estes olhos que te amem e &lt;br /&gt;te abençoem silenciosamente e te esperem &lt;br /&gt;para sempre vendo-te qual dádiva &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E que no teu derramar de dores e prantos &lt;br /&gt;ela se enfeite, se perfume e ainda te bendiga &lt;br /&gt;e seja assim em tua vida chuva calma &lt;br /&gt;e não como eu tão intempestiva. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alguém que te ame um amor convicto &lt;br /&gt;E saiba dar-te mais que versos&lt;br /&gt;Que te ame, como eu amo outro alguém &lt;br /&gt;E minha própria vida nele reconheço. &lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 16:23:55 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=175645</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Moreno </title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=175643</link>
      <description>Estes teus beijos calam-me as palavras &lt;br /&gt;Elas se dissolvem na doçura destes lábios &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entreabertos são os meus confessionários &lt;br /&gt;Revelo-te segredos &lt;br /&gt;Conto os desejos guardados &lt;br /&gt;Unindo aos teus&lt;br /&gt;Estes meus lábios rosados...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que murmuram em dialeto &lt;br /&gt;Compreensível aos apaixonados &lt;br /&gt;As delícias desses lábios &lt;br /&gt;Muitíssimos molhados &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Serenando-me teu suor em minha pele &lt;br /&gt;De perfume e sabor mui cobiçados &lt;br /&gt;Se estes teus beijos morenos não desses&lt;br /&gt;Eu já os teria roubado! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cristhina Rangel. </description>
      <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 16:20:41 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=175643</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Almas no Tejo</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=175325</link>
      <description>Quero estar além do  Tejo &lt;br /&gt;Mas me desdobra a alma &lt;br /&gt;e varre-me com a força &lt;br /&gt;dessa mesma correnteza &lt;br /&gt;e lá me vejo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eis que meus dias plácidos &lt;br /&gt;são raros cá, donde me fendo &lt;br /&gt;me reparto e volto aos campos &lt;br /&gt;verdejantes d&#039;outros tempos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A boemia que  habita em mim &lt;br /&gt;Traz-me saudade e como fado &lt;br /&gt;Arde em mim a nostalgia. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vagueia sempre esta alma &lt;br /&gt;Minha desvairada companheira&lt;br /&gt;nestes arrebóis, qual galhardete&lt;br /&gt;a tremular naqueles ventos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vai até Aveiro e à Coimbra  &lt;br /&gt;Em romaria, como se lá fosse &lt;br /&gt;Sua morada e  noutras almas &lt;br /&gt;Acha alegres companhias. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cristhina Rangel. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 13 Feb 2011 17:40:46 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=175325</guid>
    </item>
        <item>
      <title>São Coisas da Vida </title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=174604</link>
      <description>Não trago mais a revolta  da juventude. &lt;br /&gt;Aprendi que o silêncio também é atitude. &lt;br /&gt;Aprendi que a vida é como uma rua &lt;br /&gt;e é preciso olhar para os dois lados &lt;br /&gt;enquanto atravessamos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eu percebi que minhas verdades &lt;br /&gt;Apenas a mim interessam &lt;br /&gt;e quando for dizê-las &lt;br /&gt;preciso antes saber se querem ouvi-las. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gastei um tempo enorme &lt;br /&gt;Pra descobrir que sou pequena&lt;br /&gt;E que se não divido nada&lt;br /&gt;Fico ainda menor.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Passei tempo demais&lt;br /&gt;buscando respostas &lt;br /&gt;que me insentassem a culpa &lt;br /&gt;Agora me assumo, errei sim! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tardiamente vi que o amor acaba&lt;br /&gt;e quando ele ia eu via &lt;br /&gt;que tem muita coisa errada no amar&lt;br /&gt;Principalmente as medidas &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;amamos sempre do jeito &lt;br /&gt;que nos parece certo e é errado! &lt;br /&gt;Há que se amar qual o esperado &lt;br /&gt;nem mais, nem menos, apenas isso. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aprendi outras coisas úteis &lt;br /&gt;guiar-me por bússulas&lt;br /&gt;falar alguns idiomas &lt;br /&gt;A jamais, (eu disse jamais) &lt;br /&gt;confiar completamente, &lt;br /&gt;porque todos temos segredos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E finalmente compreendi &lt;br /&gt;Que quase sempre fim &lt;br /&gt;Significa um recomeço. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cristhina Rangel. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 08 Feb 2011 22:33:19 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=174604</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Paz e Flores </title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=174602</link>
      <description>Meu Deus, Eu quero paz!&lt;br /&gt;Quero ler uma poesia que fale de amor &lt;br /&gt;e de mãos amigas. &lt;br /&gt;Chega de confrontos!&lt;br /&gt;Chega de fadiga! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A noite já vem vindo e eu ainda &lt;br /&gt;estou vestida de poeira&lt;br /&gt;Eu quero o vento que me varra &lt;br /&gt;Numa poesia verdadeira! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quero a paz de Vinicíus de Morais &lt;br /&gt;E quero flor de laranjeira &lt;br /&gt;Nos bucólicos madrigais &lt;br /&gt;Eu quero a flor mais pantaneira&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eu quero a paz que eu descrevo &lt;br /&gt;em minhas letras, mal escritas &lt;br /&gt;mal vistas, mal interpretadas&lt;br /&gt;Mal revisadas, apenas minhas essas minhas letras&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quero ver a paz sentada na minha varanda &lt;br /&gt;e na mesa que é posta...&lt;br /&gt;Quero ver em prosa a paz  no meu sorriso! &lt;br /&gt;E naquele, e naquele outro &lt;br /&gt;Nada além disso! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chega de guerras, chega de insígnias&lt;br /&gt;Chega! &lt;br /&gt;Eu quero a paz das margaridas!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cristhina Rangel. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 08 Feb 2011 22:31:23 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=174602</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Soneto Frustrado</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=174601</link>
      <description>Minh&#039;alma anda florida de paixão &lt;br /&gt;Razão é peregrina e vez por outra me acusa &lt;br /&gt;mas nem ela e nem a força bruta &lt;br /&gt;Faz oculta a face adormecida &lt;br /&gt;que despertas quando chegas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Penso tão somente em ser tua &lt;br /&gt;Ao seu contento, em todo tempo servir-te &lt;br /&gt;Ser-te ama e amar-te&lt;br /&gt;Além dessa alvorada e noite adentro. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todas as rezas, já rezei Atos de contrição e penitências &lt;br /&gt;Às Aves Santas não me acodem, me condenam &lt;br /&gt;Meus pecados desabrocham, inesperados e silentes &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em teus perfumes de flores de primavera &lt;br /&gt;E quão ditoso a mim parece o oinferno &lt;br /&gt;que me espera em teu afago.</description>
      <pubDate>Tue, 08 Feb 2011 22:30:25 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=174601</guid>
    </item>
        <item>
      <title>Filha dos Ventos </title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=173928</link>
      <description>Filha dos Ventos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ficaram na minha garganta presos &lt;br /&gt;Contidos, deixados no desprezo &lt;br /&gt;Cada um dos meus versos &lt;br /&gt;Hoje ferozes e precisos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não! Meus versos não serão bélicos &lt;br /&gt;deixarei que seja como Zéfiro &lt;br /&gt;Suaves e tranquilos&lt;br /&gt;Que sigam no vento &lt;br /&gt;Não quero despertar as minhas&lt;br /&gt;tempestades, dormita o meu  Eurus &lt;br /&gt;Os Deuses conspiram para o meu silêncio! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Teceria com audácia  as palavras mais amargas &lt;br /&gt;E responderia intrépida como Bóreas &lt;br /&gt;As ofensas que me lançam, como raios&lt;br /&gt;Mas hoje eu apagarei as nuvens de Nótus&lt;br /&gt;E deixarei azul o céu das minhas poesias. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dancarei uma ciranda com Siroco e Lips&lt;br /&gt;Porque ainda hoje eu serei harpia e dançarei &lt;br /&gt;entre os mármores de Partenon.&lt;br /&gt;Hoje eu sou filha dos ventos! &lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 04 Feb 2011 16:12:04 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=173928</guid>
    </item>
      </channel>
</rss>