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    <title>Luso-Poemas</title>
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    <description>Poemas, frases e mensagens</description>
    <lastBuildDate>Sun, 12 Jul 2026 14:58:52 +0000</lastBuildDate>
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      <title>Luso-Poemas</title>
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      <title>Mais Viver! Mais Sentir</title>
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      <description>Quero viver e sentir!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A mágoa? Já nao magoa:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;não se quer dar, nem surgir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Agora, saro a minha ferida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;e tento ser melhor pessoa&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;no percurso da minha vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Abraçar o sol,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;e a magia de uma paisagem&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;verdejante e calma...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como faz bem à alma!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Brincando na praia,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;correndo na areia...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fazendo sorrir&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Simplesmente sentir!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quero mais!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(encontrarao este poema no meu blog pessoal:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pena_escarlate.blogs.sapo.pt/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; title=&quot;&quot;&gt;pena escarlate&lt;/a&gt;)</description>
      <pubDate>Thu, 02 Sep 2010 21:00:12 +0000</pubDate>
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      <title>Simplesmente Assim</title>
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      <description>Debaixo de uma árvore&lt;br /&gt;ouço o rio passar&lt;br /&gt;perscrutando por entre as folhas&lt;br /&gt;sinto o calor do sol me acalentar.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Fecho os olhos então,&lt;br /&gt;e abro o meu coração!&lt;br /&gt;Sinto uma folha cair perto de mim...&lt;br /&gt;Ou seria ilusão?&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Deixo-me ficar&lt;br /&gt;assim somente,&lt;br /&gt;e como sabe bem este ar!&lt;br /&gt;Como alumia e fortalece,&lt;br /&gt;a minha liberdade crescente!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Levanto-me e, com sonoras gargalhadas,&lt;br /&gt;rodo e rodo e rodo...&lt;br /&gt;Abro os braços e abraço&lt;br /&gt;esta simplicidade... esta felicidade!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Misturo as cores da paisagem ao meu redor&lt;br /&gt;e sinto que faço parte&lt;br /&gt;de todo aquele quadro luz!&lt;br /&gt;Eu sou a árvore,&lt;br /&gt;sou o rio,&lt;br /&gt;sou a frescura da relva!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(poderao encontrar este mesmo poema e outros no meu blog pessoal: &lt;a href=&quot;http://pena_escarlate.blogs.sapo.pt/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; title=&quot;&quot;&gt;pena escarlate&lt;/a&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 02 Sep 2010 20:51:49 +0000</pubDate>
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      <title>Tempo</title>
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      <description>Tic-tac, tic-tac&lt;br /&gt;E o tempo passa,&lt;br /&gt;Corre...voa!&lt;br /&gt;E este grito que ressoa&lt;br /&gt;continua a tolher o meu coração!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tac, tic-tac, tic...&lt;br /&gt;E ele segue...&lt;br /&gt;Às lágrimas indiferente,&lt;br /&gt;Segue como essa gente&lt;br /&gt;que passa, como que ocupadas&lt;br /&gt;Em fazer nada!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tic-tac...&lt;br /&gt;Como pará-lo?&lt;br /&gt;Como detê-lo?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E eu continuo sentada&lt;br /&gt;Aguardando&lt;br /&gt;Esperando&lt;br /&gt;Enquanto as mãos frias&lt;br /&gt;da impiedosa saudade&lt;br /&gt;me amarram,&lt;br /&gt;Me abafam o coração...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Minha alma anseia a liberdade&lt;br /&gt;Mas como pode ela ser livre&lt;br /&gt;Sem a sua outra metade?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por isso aguardo.&lt;br /&gt;Espero.&lt;br /&gt;Ouvindo (Tic-tac)&lt;br /&gt;O tempo.&lt;br /&gt;Vendo-o passar</description>
      <pubDate>Tue, 15 Apr 2008 17:19:51 +0000</pubDate>
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      <title>Saber o que é a Vida</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=34083</link>
      <description>Quando te vi &lt;br /&gt;Pela primeira vez, &lt;br /&gt;Toda a indecisão &lt;br /&gt;Em encanto &lt;br /&gt;E doce espanto se transformou. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nessa tarde quente &lt;br /&gt;Com o sol já alto, &lt;br /&gt;Eu senti na minha mente &lt;br /&gt;O simples enlevo &lt;br /&gt;De algo a brotar &lt;br /&gt;Do gélido coração. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A semente desse amor enraizou &lt;br /&gt;E, como quem espera &lt;br /&gt;Pelo momento certo para desabrochar, &lt;br /&gt;Ele lá ficou. &lt;br /&gt;Só o suave calor da tua pele, &lt;br /&gt;Só os teus olhos &lt;br /&gt;Silenciosos, pedintes &lt;br /&gt;De um desejo comum, &lt;br /&gt;Fizeram finalmente com que reconhecesse &lt;br /&gt;Este sentimento sem par! &lt;br /&gt;Aprendi o que é AMAR! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foram tantas as lutas que se travaram! &lt;br /&gt;(E que se irão travar!) &lt;br /&gt;Foram tantas as mágoas sofridas, &lt;br /&gt;Os sonhos por concretizar! &lt;br /&gt;São tantas as saudades &lt;br /&gt;Na hora da partida! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas é tão grande &lt;br /&gt;Este amor! &lt;br /&gt;Porque eu amo-te perdidamente! &lt;br /&gt;És a minha vida, o meu suporte &lt;br /&gt;E tão intensa é esta felicidade &lt;br /&gt;De te ter ao meu lado, &lt;br /&gt;Que só quero partilhar esta alegria com todos! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mesmo assim, não nos podemos esquecer: &lt;br /&gt;É tão fácil dizer: AMO-TE! &lt;br /&gt;É só mexer os lábios! &lt;br /&gt;Mas AMAR! Oh! AMAR! &lt;br /&gt;AMAR é &lt;br /&gt;Saber DAR &lt;br /&gt;Saber RECEBER &lt;br /&gt;Saber AMPARAR &lt;br /&gt;Saber PERDOAR &lt;br /&gt;Saber ALEGRAR &lt;br /&gt;Saber FESTEJAR &lt;br /&gt;Saber UNIR &lt;br /&gt;Saber SENTIR &lt;br /&gt;Saber TOCAR &lt;br /&gt;Saber BRILHAR &lt;br /&gt;Saber ser quem és na realidade! &lt;br /&gt;(este poema é ainda um rascunho perdoem-me pela falta de correcção)&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 02 Apr 2008 17:54:24 +0000</pubDate>
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      <title>Esperança</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=28849</link>
      <description>Quantas vezes eu não toquei o vazio, &lt;br /&gt;na esperança de te sentir. &lt;br /&gt;Quantas vezes eu não ergui a minha mão, &lt;br /&gt;com vontade de acariciar o teu rosto ... ou secar uma lágrima. &lt;br /&gt;Quantas vezes eu não fechei os meus olhos, &lt;br /&gt;para poder visualizar a tua boca sorrindo... &lt;br /&gt;enquanto eu sentia que tu &lt;br /&gt;sorrias... do outro lado. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sinto tanto a tua falta... &lt;br /&gt;Falta do teu calor... &lt;br /&gt;Falta dos teus beijos... &lt;br /&gt;Falta do teu olhar... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas a tua voz aquece-me , acaricia-me , &lt;br /&gt;embala-me nas minhas noites vazias... &lt;br /&gt;E a esperança preenche os meus sonhos. &lt;br /&gt;A esperança de que não tarde o próximo dia em que nos vamos encontrar. &lt;br /&gt;E de que não tarde, o dia em que não nos vamos mais separar...Afinal, &quot;a esperança é a última a morrer&quot; </description>
      <pubDate>Thu, 07 Feb 2008 02:25:29 +0000</pubDate>
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      <title>Desabafo</title>
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      <description>É fácil dizer as palavras certas, é fácil falar do futuro, já que este nunca chega; mas o nosso maior desafio é encarar o passado, separar o correcto do errado, foram tantos os erros cometidos foram tantos os mal-entendidos...é certo que houve alegria nas certezas de algo bem feito...mas o relógio continua a correr cada segundo acrescentando um ponto final no livro da nossa vida e só tu sabes a etapa que este segundo terminou, não é duro ver o tempo assim a escorrer por entre os dedos? </description>
      <pubDate>Thu, 07 Feb 2008 01:50:42 +0000</pubDate>
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      <title>Palavras Ocultas</title>
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      <description>Sigo os mesmos passos do nosso dia.&lt;br /&gt;Entro aqui, espreito ali...&lt;br /&gt;Naquela simples ânsia de te ver...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recordas-te?&lt;br /&gt;Aquele dia?&lt;br /&gt;Dos olhares?&lt;br /&gt;Das palavras ocultas &lt;br /&gt;No bater do nosso coração?&lt;br /&gt;Consegues sentir?&lt;br /&gt;Consegues ouvir?&lt;br /&gt;&quot;Meu amor, como te amo!&lt;br /&gt;Como te desejo e quero!&lt;br /&gt;Tudo eu daria&lt;br /&gt;Para ouvir aquelas palavras&lt;br /&gt;Ditas no silencio de cada gesto teu!&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Palavras simples,&lt;br /&gt;No entanto encerram tudo!&lt;br /&gt;Complexas apenas no nosso sentido!&lt;br /&gt;Mas verdadeiras!&lt;br /&gt;Oh sim! Verdadeiras!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;São pensamentos mútuos!&lt;br /&gt;Mas estarão perdidos?&lt;br /&gt;Não!&lt;br /&gt;Nenhum pensamento &lt;br /&gt;Estará perdido quando é comum!&lt;br /&gt;Nenhum desejo estará disperso&lt;br /&gt;Quando partilhado por almas que se amam!&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 27 Jan 2008 23:13:50 +0000</pubDate>
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      <title>Divina Lua</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=27894</link>
      <description>Estou agora aqui sentada &lt;br /&gt;Pela Lua acompanhada &lt;br /&gt;Pelo silêncio apaziguada &lt;br /&gt;E pelas recordações embalada... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Divino espelho prateado! &lt;br /&gt;Este, que partilha os meus segredos, &lt;br /&gt;Que me é tão caro... &lt;br /&gt;Sabeis onde está? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oh, Lua, divina Lua! &lt;br /&gt;Que me banhas com tua luz, &lt;br /&gt;Oxalá também o tenhas prendido &lt;br /&gt;Na tua teia prateada, oh divina! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sim, penso nele, &lt;br /&gt;É-me impossível não o fazer! &lt;br /&gt;Oh Lua! Amiga Lua! Divina Lua! &lt;br /&gt;Traz-mo até mim! &lt;br /&gt;Ou, pelo menos, &lt;br /&gt;Que partilhes as minhas preces &lt;br /&gt;Com o ser que mais amo e me completa! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oh Lua! Querida Lua! Divina Lua! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 27 Jan 2008 22:59:23 +0000</pubDate>
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      <title>A Mensagem</title>
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      <description>A Mensagem&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pequena ave que voas no céu&lt;br /&gt;Ouve a alegria da  minh&#039;alma!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pequeno rouxinol&lt;br /&gt;Que no céu pairas,&lt;br /&gt;Vê a luz do meu amor&lt;br /&gt;Cintilante como um farol!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E, com teu canto de encantar&lt;br /&gt;Espalha por esse mundo esta paixão&lt;br /&gt;Fá-la, em todo o lado, vibrar…&lt;br /&gt;Não esqueças este apelo do meu coração!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(longínquo amor&lt;br /&gt;Este que vivo&lt;br /&gt;Amor sonhador&lt;br /&gt;Amor pensativo…)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que sensação, libertadora &lt;br /&gt;E apaziguadora…&lt;br /&gt;Não te esqueças, pequena ave!&lt;br /&gt;Que a tua canção seja a chave&lt;br /&gt;Para as portas do seu coração!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Leva esta mensagem para longe&lt;br /&gt;Para junto de quem estimo,&lt;br /&gt;Para que não se esqueça&lt;br /&gt;Deste sentimento&lt;br /&gt;Que em mim não cessa!&lt;br /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 19 Jan 2008 01:01:11 +0000</pubDate>
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      <title>confiança</title>
      <link>https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=17266</link>
      <description>fica aqui uma frase que me surgiu em conversa:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;a confiança de uma pessoa vai e vem como o vento que ressoa aos ouvidos iluminados da verdade e da compreensao!&quot;</description>
      <pubDate>Mon, 10 Sep 2007 23:20:40 +0000</pubDate>
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