Para_meditar...Reserva algum tempo e...

<p align="left">
<img src="http://fotos.sapo.pt/collybry/pic/0018chec/s500x500" height="350" border="0" alt=""></a>
<left><font color=" #000000" size="3" face="Papyrus"></a>
Reserva algum tempo e apenas fica sentada(o) sem fazer nada...
Não penses...
Não contemples...
Não desejes mudanças.
Começa o dia sentando-te erecta(o)...sente a respiração, os batimentos do coração, as tuas tensões e pensamentos, fica assim alguns minutos e depois respira fundo e vai...
Ao Mundo...disposta(o) a aceitar o dia como ele vier e como se fosse ultimo dia da tua vida...
Em situação de tensão, ansiedade ou tristeza...acalma a tua respiração e tem em mente que todas as situações são passageiras e que tudo está em constante mutação...
...Presta atenção a tudo o que fizeres..."acções, comportamentos" e…
Olha com uma nova oportunidade de perceber a vida com mais cuidado e amor...
Ao falares...usa sempre palavras de carinho e respeito, pois estás diante de outro ser Humano.

Seja Ele quem for...

*Cõllybry

Enviado por	Tópico
visitante	Publicado: 22/11/2007 22:04 Atualizado: 22/11/2007 22:04
	Re: Para_meditar...Reserva algum tempo e... Uma meditação excelente, pois eu faço-a todos os dias para carregar as energias. Obrigada Beijo ConceiçãoB

Enviado por

Tópico

visitante

Publicado: 22/11/2007 22:04 Atualizado: 22/11/2007 22:04

Re: Para_meditar...Reserva algum tempo e...

Uma meditação excelente, pois eu faço-a todos os dias para carregar as energias.
Obrigada
Beijo
ConceiçãoB

Enviado por	Tópico
ângelaLugo	Publicado: 23/11/2007 03:16 Atualizado: 23/11/2007 03:16
Colaborador Usuário desde: 04/09/2006 Localidade: São Paulo - Brasil Mensagens: 14852	Re: Para_meditar...Reserva algum tempo e...p/ Cõllybry Cõllybry querida A meditação é algo que deve ser seguido pois faz bem a alma e ao coração viver assim sempre tão serena.... Obrigado por este texto... Beijo no coração

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Tópico

ângelaLugo

Publicado: 23/11/2007 03:16 Atualizado: 23/11/2007 03:16

Colaborador

Usuário desde: 04/09/2006

Localidade: São Paulo - Brasil

Mensagens: 14852

Re: Para_meditar...Reserva algum tempo e...p/ Cõllybry

Cõllybry querida

A meditação é algo que deve ser seguido
pois faz bem a alma e ao coração viver
assim sempre tão serena....
Obrigado por este texto...

Beijo no coração

	Re: UM GRITO NO SILÊNCIO Upanhaca 31/10/2025 22:49
	Re: E Nada Mais MÁRIO52 31/10/2025 18:16
	Re: O DOCE VENENO/para rosafogo MÁRIO52 31/10/2025 18:11
	SoniaNogueira: Parabéns! (Lusaniversário) Luso-Poemas 31/10/2025 13:37
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	Re: Pedi o sol ao outono RaphaelVilela 30/10/2025 19:11
	Re: Chega… Chega a tua agulha, que balão sou rosafogo 30/10/2025 04:32
	Re: O Corpo da Tempestade rosafogo 30/10/2025 04:03

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